Salsa will change your life
Social Life
Social dancing
Salsa ist mehr als nur Tanzen im Kurs.
Social Dancing bedeutet, auf Partys miteinander zu tanzen und dabei echte Verbindungen zu schaffen. Erweitere dein soziales Netzwerk, entdecke die Tanzwelt und lerne coole, neue Leute kennen, die deine Leidenschaft teilen. Verbringe unvergessliche Abende auf der Tanzfläche, übe neue Moves und habe Spaß, während du deinen Freundeskreis erweiterst.
Body
Tanz dich fit
Im Fitnessstudio auf den Crosstrainer – oder lieber Spaß haben beim Tanzen?
Salsa ist mehr als nur ein Tanz – es ist ein effektives Ganzkörper-Workout mit Spaßfaktor! Du verbrennst Kalorien, trainierst den ganzen Körper, verbesserst deine Beweglichkeit und Körperhaltung. Fit bleiben oder werden sowie ein selbstbewussteres Auftreten sind positive Nebeneffekte.
Mind
Tanz dich glücklich
Beim Tanzen werden Glückshormone ausgeschüttet, die deine emotionale Gesundheit stärken. Studien zeigen, dass Ängste, Stress und Depressionen ebenso wie psychosomatische Beschwerden, etwa Nacken- oder Rückenschmerzen, gelindert werden können. Auch das Risiko, an Demenz zu erkranken, sinkt. Entfliehe dem Alltag, träume mit deinen Füßen und tu Körper & Seele etwas Gutes.
News
Alexistyle März Weekend
21. - 22. März 2025
Im März haben wir wieder das Vergnügen, den international bekannten Salsa-Profi und Mambo-Lover Alexis Ruiz bei uns zu begrüßen. Freut euch auf Salsa On2 Workshops, bei denen Alexis euch in lockerer Atmosphäre wertvolle Tipps zu Partnerwork, Technik, Groove und Musikalität vermittelt.
Die Plätze sind limitiert, also sichert euch schnell einen Spot! Tretet unserer Whatsapp Info Gruppe bei um frühzeitig zu erfahren, wann die Anmeldung startet und welche weiteren Kurse und Workshops gerade angeboten werden.
Neuer Salsa On2 Starter Crash Kurs
18.01.2025
Lust Salsa tanzen zu lernen? Dann ist unser Anfänger-Crashkurs genau das Richtige für euch!
Egal, ob ihr absolute Anfänger seid oder bereits Salsa LA Style oder Cubana tanzt – dieser Kurs ist der perfekte Einstieg in Salsa On2 (New York Style). In nur 4 Stunden lernt ihr die Basics, um euch selbstbewusst auf die Tanzfläche zu wagen.
Hier findet ihre alle Details:
Kursstart am 7. Januar 2025
07.01.2025
Wir starten am 7. Januar 2025 ins Kursjahr 2025. Jeden Dienstag unterrichten wir Euch von Beginner bis Fortgeschritten Mambo oder auch Salsa NY Style genannt.
Unverändert ist das Gratis Schnuppern mit Anmeldung.
Schreibt mir eine Mail und schon seid ihr dabei.
Lets dance,
Sabrina & euer Sabrocita Team
